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揭孕婦皮膚保養的注意事項

孕期的肌膚護理是所有準媽媽最重視的,靠臉吃飯可不能怠慢,同時對也要顧及寶寶的健康,孕婦可以用護膚品嗎,懷孕期間如何保養皮膚,孕婦保養要注意哪些事項!

懷孕期間如何保養皮膚

使用孕婦洗面奶

孕婦最好選擇孕婦專用的護膚品,每天洗臉時,要使用溫和的潔面乳,最好是純天然、不含色素、不含化學物質的潔面品,這樣不會刺激到孕婦敏感的肌膚。

基礎護膚

在潔面后,還要立刻使用爽膚水,但孕婦千萬不要使用含有美白成分的產品哦!因為美白成分不利于胎兒的成長,但可以使用純植物成分的精華素或乳液,給肌膚補充水分,讓肌膚變得滋潤,而且對肌膚沒有任何的刺激,更不會擔心會對寶寶不利哦!

擦防曬乳

很多孕媽擔心防曬品會對胎兒發育帶來影響,其實只要孕媽們選擇SPF值低的防曬品,可不用擔心這個問題,因為SPF值越高,刺激性就越大,另外,日常中多吃含有維生素C的食物,也可分解黑色素。

按 摩

準媽媽們每天對臉部進行一定時間的按摩,也是保養皮膚非常有效的方法。按摩既可以促進血液循環,加快新陳代謝,還可以保持皮膚的緊繃細致,有利于分娩后恢復年輕容顏。

按摩的時候要注意一些要領,按照步驟仔細進行,這樣才會有事半功倍的效果:先使用潔面膏或洗面奶在臉上打圈清洗,用清水沖掉泡沫和污垢,擦干臉上皮膚;然后在臉上均勻地涂抹按摩膏,用雙手的中指和無名指從臉的中部向外側呈螺旋狀按摩

約50次;按摩完畢之后,清洗掉殘留在臉上的按摩膏,再用干凈的毛巾將臉擦干。在懷孕期間,如果能夠堅持每天都按摩一次,對皮膚是十分有益的。在順利生下胎兒之后,臉上會容光煥發,又恢復到之前的健康肌膚。

消除妊娠紋

大多數的孕婦都會出現妊娠紋,孕婦不妨使用橄欖油或含維生素E的潤膚霜,涂抹在肚子上,增加肌膚的彈性與韌性,并多做輕柔的運動,可有效減少妊娠紋。

孕婦保養皮膚注意事項

孕婦保養皮膚不僅僅是日常生活和飲食上的問題,也需要使用純天然純植物成分的保濕護膚品來輔助,準媽媽在選擇護膚品時,應該選擇不含灑精、激素、重金屬、礦物油及化學香精的護膚品,要選擇孕婦專用的護膚品,這樣對寶寶才不會有傷害。