敏感肌膚大多是后天對待不善而導致的，不正確的護膚手段致使肌膚受損，防御能力下降，脂質膜變薄，表現為換季時刻，皮膚干燥、瘙癢、刺痛，甚至伴隨著紅腫，使用美白、或含酸性、酒精類護膚品，不適感加重。下面一起來看看哪些壞習慣容易導致敏感肌。
洗面奶直接點在臉上
絕大部分人用洗面奶時都會把洗面奶分別點涂在額頭、兩頰、鼻尖、下巴，然后再按摩揉搓開。這種習慣是非常錯誤的，因為洗面奶中的泡沫就是界面活性劑，界面活性劑的作用就是打開皮膚表面的皮脂膜，進而起到清潔作用，對皮膚有一定的刺激，如果直接點在臉上，局部濃度過高，有時候洗臉后皮膚會有一塊兒一塊兒紅紅的，可能就是這個習慣導致的。正確的方法是：先用雙手揉搓出豐富的泡沫，趁界面活性劑濃度較高的時候先清潔油脂分泌比較多的T區（額頭和鼻翼、下巴），然后再清潔油脂較少較易敏感的兩頰。這樣不容易清潔過度，也不會清洗不干凈。
肌膚瘙癢時，絕對不涂任何護膚化妝品
這種做法看上去好像真的是為皮膚著想，似乎還頗為講究，但其實赤裸裸的皮膚更容易受到外界刺激。皮膚出現瘙癢癥狀時，角質層的防護能力已經基本上喪失，皮膚缺乏保護，更容易受到紫外線，臟污環境和其他因素的影響，加重過敏癥狀的，素面朝天并不是妥善的解決方法。所以此時絕對不能沒有任何護膚品和化妝品的防護，但是敏感皮膚必須要注意護膚品的選擇，使用一些具有抗敏舒緩的隔離霜或者純露，花草魔力植物藥妝系列中的平衡調理純露，有助調節油脂分泌，深層潔凈及收斂毛孔，軟化皮膚，有很好的保濕性。用后皮膚清爽水嫩，鎮定肌膚。
頻繁更換化妝品
不是化妝品的價格越高越好，即使是進口化妝品，不對自己的敏感肌膚也是白搭。何況某些高級化妝品所含的香料非常的復雜，很有可能增加肌膚敏感的機會。還有些敏感肌膚女性不了解怎么科學使用化妝品，卸妝不注意清潔，導致肌膚潰爛等嚴重現象。
用撕拉面膜去黑頭、去角質
撕拉面膜，曾經作為去角質的圣品被推廣得紅極一時，但隨著人們美容觀念的提高，已經逐漸被人們淘汰。撕拉面膜的原理就像用膠水涂在手背上，過一會兒就能拉下來薄薄一層一樣，它僅僅靠附著和撕拉的效果來起到清潔作用，其實是遠遠不夠的，如果像膠水一樣黏著度過高，角質層被剝離過多，皮膚容易敏感，黏著度不夠，清潔力也不夠，而黑頭是皮脂分泌混合了空氣中的雜質形成的，要靠溶解油脂才能徹底清除，撕拉的效果有限。而且撕拉面膜容易造成皮膚松弛。
忽略防曬
素顏的女生不要小瞧紫外線的威力，尤其是敏感性肌膚的女生，有太陽的天氣就要記住做防曬，而化妝的女生，即使涂粉底和BB霜，也是要做防曬準備的。化妝品中雖說有防曬效果，但是不足以為肌膚帶來保護。專家曾指出，涂抹正常的粉底用量的七倍還不足以帶到防曬的效果，所以還是要涂防曬品。