反射療法的注意事項
反射療法是刺激全身反射區的療法。首先需要注意以下事項。
以下情況不可以進行反射療法
●飲酒時
進行反射療法按摩后，血液循環加快會使酒精也加速循環，對身體造成不良影響。
●發燒時
發高燒、低燒時都要避免進行反射療法按摩。因為血液循環變得順暢，會造成發燒癥狀更嚴重。
●未進入穩定期的孕婦
因為會刺激子宮，所以未進入穩定期的孕婦以及有流產經歷的孕婦不適合進行反射療法按摩。
●患傳染病或感染病時容易傳染或惡化。
●血壓不穩定時需服藥治療的高血壓或有嚴重的低血壓時，請勿進行反射療法按摩。
●淋巴結發炎時淋巴結發炎時，請勿進行。
●因患重病住院的病人包括糖尿病、腦血栓、癌癥、膽結石、腎結石、精神病患者。
●生理期前3天可能會造成出血量增加、生理反應嚴重的情況。
●患嚴重的靜脈瘤時靜脈腫起來的狀態就是靜脈瘤。
●患腳氣時可能會使腳氣范圍擴大，而且也可能傳染給接觸的人。
反射療法后需要遵守的事項
●不可以飲酒
●飲用礦泉水、花草茶，及時補充水分
●放松身心，創造悠閑、輕松時刻
●注意反射療法的副作用
●不要進行激烈運動