陰道炎是女性常見的私處疾病,而且總會反復發作,給女性帶來了很大的煩惱。天氣悶熱容易滋長病菌,且不少女性不注重衛生保健,讓夏季成了女性陰道炎的高發季節。那么,女性在夏季可以怎樣預防陰道炎呢?下面小編就給大家支支招:
衣著方面
平常應穿透氣的衣物,且盡以透氣棉質為宜,應少穿束褲、緊身褲及褲襪。
不要每天用護墊
平時分泌物不是很多時,不需使用護墊,萬一潮濕就容易加劇或帶來外陰皮膚毛病。
注意清潔
清潔方式不要使用殺菌劑、消毒水,以免刺激皮膚;盡可能選擇中和性、弱酸性或不 含皂質成份為主。不過最好方法還是清水清洗,并切記不宜使用太熱的水,以免加劇發炎癥狀。
養成良好的日常生活習慣
例如:上廁所后應立即洗手,大小號擦拭要遵循從陰道口往肛門口的操作方式。盡量避免久坐,做到降低悶熱、潮濕,保持干爽為目的。
游泳時多注意
在換衣服的時候,女性盡量不要讓皮膚直接接觸凳子,換下來的衣服也要用干凈的袋子裝好,特別是內衣最好裹在外衣里面裝好。要坐在池邊的時候,不妨墊上浴巾再坐,不要讓皮膚直接沾地。