頭發分叉是常見的秀發問題，導致頭發分叉的原因有很多，那么頭發分叉怎么辦？如何預防頭發分叉？
頭發分叉是怎么回事
1、不良的護發習慣。有些人洗頭護發都為了圖省事兒草草了事，甚至洗頭發的時候總是抓頭皮，損害頭皮會從根本導致發質變壞，從而引起干枯開叉。
2、日常飲食不規律，飲食結構單一，導致頭發缺乏營養。頭發的營養需要身體供給，維持良好的飲食結構可以保護秀發健康，從而避免分叉，一般黑色食物可以起到一定的作用，如黑木耳、黑芝麻等等。
3、不良的生活習慣。酗酒、吸煙、作息不規律都能導致秀發干枯開叉，秀發也需要休息補充能量。
4、所用洗護發產品不適合自己的發質。要了解自己的發質，對癥選用才能起到效果，此外，也建議周期更換洗發水。
頭發開叉怎么辦？
頭發過于干燥、營養不足、經常使用堿性過強的洗發液、陽光曝曬以及不恰當的染發、燙發、電吹風等均可引起頭發開叉。遇到頭發開叉時應采取如下方法處理：
1、把開叉的部分剪掉。剪發時要在距開叉處2厘米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。
2、選擇合適自己頭發的洗發液，洗后再用護發素護發。尤其是在燙發和染發后應特別注意。
3、平時梳發動作要輕，最好能用豬鬢毛刷進行適當的梳刷，以幫助油脂均勻地分布于整根頭發上。
4、盡量不要戴發卷睡覺，更不要卷得太緊。
5、不要過頻地燙發，盡量少用電吹風。
6、避免在陽光下直接照射太久。
7、平時多吃含鈣和維生素豐富的食物。
頭發“養”出來
一個人的身體好，頭發也就好。如果身體不佳，頭發生長所需營養也就不足，頭發細胞在活著的時間，自然也得不到正常發展，頭發細胞死后，彼此的粘連不夠緊密，所以很易開叉。祖國醫學認為，“發為血之余”。若是人的精血不足，氣短虛弱，便會出現頭發脫落、枯黃、開又等情況。因此，人們應常吃一些富合蛋白質、維生素A\鐵、硫、鋅、鈣、銅、碘等頭發生長所必需的營養物質，如牛奶、酸奶、蛋類、瘦肉、魚類、動物肝臟、豆制品及新鮮蔬菜、水果，還有海帶、’既可增加機體的營養，又可避免頭發枯黃、開叉。紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等。