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4款自制滋潤養顏茶

美容養顏這是一個永遠不會過時的話題,對于女人來說,留住青春和姣好的容顏比什么都重要,美容養顏除了可以使用適合自己的護膚品之外,還可以通過美味的飲食來進行調理。推薦給女性朋友幾款美容養顏茶配方。

玫瑰花紅茶

材料:干玫瑰花5克,冰糖適量, 紅茶3克。

做法:將玫瑰花與紅茶茶葉放入杯中,以滾水沖泡。再加入適量冰糖調勻,即可飲用。

功效:有效幫助活血調血,治療手腳冰冷的體虛癥狀。

養顏紅棗茶

材料:紅棗5~10個,切成條,干枸杞一小把,紅糖適量。

做法:把以上食材泡茶喝,怕上火的女性還可以加點干菊花,既方便又簡單。

功效:枸杞滋陰補腎,紅棗補血養顏,紅糖益氣養血、活血化瘀。

杏花茶

材料:杏仁12克,桂花6克,冰糖適量。

做法:取杏仁搗碎入鍋內煮15分鐘后,入桂花再煮10分鐘,濾去渣質,加冰糖調味,即可食用。

功效:烏發養顏,護膚祛斑。適于女性四季常飲。

雙花山楂飲

材料:菊花30克,山楂20克,桃花40克。

做法:將菊花、山楂放入鋁鍋內,加水適量,置武火上燒沸,3分鐘后,將汁液潷出,再煎煮一次潷出藥液。將兩次藥液合并,放入桃花,攪拌均勻即成。隨時飲用。

功效:美顏護膚。