法令紋是由于表情肌的收縮所形成的動態性皺紋,法令紋的出現給人老態的感覺,并且會隨著年齡的增加而逐漸加深。法令紋是面中部老化的重要體現。我們不要等法令紋出現了再來煩惱,應該積極預防,讓自己永遠年輕。那么如何預防法令紋的出現呢?
法令紋的明顯程度主要分為3種:
1. 輕度。表現為靜態時沒有的明顯折痕和鼻唇溝脊,微笑時可見輕微的折痕;
2.中度。表現為靜態時就可見到明顯的鼻唇溝折痕和鼻唇溝脊,但鼻唇溝脊不超過鼻唇溝;
3. 重度。靜態時可見較深的鼻唇溝,并且鼻唇溝脊向前下超過鼻唇溝。
預防法令紋的小妙招
妙招1:避免豐富的表情
豐富的表情會加速法令紋的出現,所以MM們要注意了,樂觀的心態固然重要,但別經常大笑,或者做其它一些太過于豐富的表情哦。
妙招2:注重保養
富含膠原蛋白的面霜能夠通過涂抹的方式給皮膚增加膠原蛋白。所以潔面后可以用抗衰老除皺的保養品為肌膚補充養分哦。
妙招3:注意防曬
吸收過量的紫外線壞處多多,輕則令皮膚變黑變粗,重則可導致皮膚癌,而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,出現皺紋。所以要預防法令紋,每天做好防曬就很必要哦。
妙招4:食療
多補充富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、雞皮等可以延緩肌膚衰老哦,如蘿卜、西紅柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及蘋果、柑橘、西瓜、大棗等。這些食物中的維生素和礦物質,可增強皮膚的彈性、柔韌性和色澤,預防法令紋的產生。
妙招5:按摩法
步驟一:將食指彎曲,第2關節和手指寬的面抵住嘴角下面(法令線延長位置)。
步驟二:好像括住嘴唇一樣向上提升手指,沿著法令線一直移動至鼻頭兩側。
步驟三:一直將食指提升到鼻頭兩側,使用第2關節沿著鼻頭突起上下擦拭。
步驟四:手指繼續往上到內眼角,并強力按壓3--5秒
步驟五:左手拖住左下巴,右手推右側臉,將右側臉頰的肌肉往眼角位置推壓持續3—5秒,然后減輕力度,水平向外移動;然后換一邊。