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月經期間陰道的清洗要點

  

    1、勤換衛生巾,每天用溫熱水清洗2次外陰。

  2、如沒有淋浴條件清洗,可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。

  3、陰部與足部要分開洗。

  4、不要洗冷水浴。

  5、因子宮內膜在月經期有無數個小傷口,宮頸口張開,因此不要坐浴。

  在日常生活中,加強自我保護意識,養成良好衛生習慣和注意一些“小節”,往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。

  在公共浴室不亂放衣物;

  清洗外陰、洗滌內褲后再洗腳;

  不與其他人換穿衣服,尤其是內衣;

  清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癬的婦女一定要早治療,否則易引起了霉菌性陰道炎;

  夏季衣著過單時盡量避免在公共汽車上久坐;

  不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道,以防菌群失調引起霉菌性陰道炎等等。