月經時期是女性特殊的生理周期，在每個月的那幾天，女性的身體會特別脆弱，也需要我們特殊的養護。但對有些女性卻沒有太把經期當一回事，在月經期間仍保持和平常一樣的生活習慣。香港美容網編輯提醒，就算你身體再好也不能做以下3件事，否則后果很嚴重哦~
拔牙：或導致大出血和感染
在月經期，女性體內的血小板數目減少，血液凝固性比平時降低。如果此時進行創傷性手術，如拔牙處理，都可能會難以止血，造成出血比平時手術更多、出血時間更長。據研究顯示，月經期間女性的痛覺神經也比平時敏感，同時，全身抵抗力較弱。因此，月經期拔牙還會感覺疼痛加倍，且感染率大增。
酗酒：易醉及傷肝
女性在月經期間體內激素水平發生較大波動。如果此時飲酒，會比平時更易醉，且酒精對肝臟的負擔會進一步加重。
另外，在此階段，女性體內分解酶的活動能力處于較低水平，分解消化酒精的能力下降，使得酒精難以快速從血液中排泄出去，進而滯留在身體內，就會演化成有害物質。要清除這些有害物質，人體肝臟必須不斷分解制造出酶，負荷就會比平時加大很多，可能引發肝臟毛病。同時，專家還分析指出，喝酒或會加快人體血液循環，從而導致月經量增多，飲冰鎮啤酒等則還可能造成痛經。
按摩：誘發嚴重出血或經期延長
足部按摩可以保障氣血運行、疏通經絡，從而促進人體正常生理功能運轉。此作用和活血化淤藥一樣，可能造成女性月經量的增加。
同時，此時按摩還可能引發皮下出血，還不利于子宮內膜剝落后的修復，如果方法不得當，甚至可能造成經期延長。