女性的陰道在月經時期以外的時間會分泌并排出白帶，正常白帶量很少，只有排卵期才會增多。有些女性為了保持外陰干爽，會習慣在平常使用護墊，認為這樣衛生又清爽。但這種做法和想法其實是不正確的，甚至還會加大患上宮頸炎的風險。
宮頸炎分為急性與慢性兩種，是育齡女性常遭遇的一種疾病，如果治療不好可能誘發其它婦科疾病。性生活頻繁、經期護理不當、人工流產等是造成宮頸炎的常見原因。
為什么用護墊會誘發宮頸炎？
長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。所以，推薦最好只在月經將凈或月經將至的短期內用護墊。
這兩個不良習慣也會破壞宮頸健康
久坐不動：習慣久坐會導致血液循環不甚暢通幾乎是人人都知曉的了，但更加重要的是，長時間久坐的婦女會陰部透氣不良，血液循環受阻，也比較容易發生感染。
盲目使用陰道洗液：很多女性在感到陰部不舒服的時候，通常都會到藥店去購買陰道洗液回來用。其實，頻繁使用陰道洗液，對陰道內環境會造成很大的破壞，反而會導致陰道炎的加重。建議女性還是在醫生的指導下，確實有需要使用洗液的時候才用。