白帶是衡量女性身體健康的一個基本標準，正常白帶是無異味無色的。正常的白帶情況應為：質稀，色清，如雞蛋清樣，能拉長絲。
而且在排卵周期的時候，白帶也會有一定的變化。例如：排卵期前，白帶質稀，色清，外觀如雞蛋清樣，能拉長絲；而排卵后，白帶質地變得稠厚，色乳白，延展性變差，拉絲易斷。這就是女性正常白帶的表現情況，所以當白帶有了變化的時候，就證明健康受到了影響，這時候不能忽視，要進行治療。
白帶異常與性生活有相當大的關系。如果在性生活過程中雙方沒有洗手，同房前不注意清洗外生殖器，尤其是男方患包莖或包皮過長，同房后懶于排尿和清洗等，均是造成女性白帶異常的重要原因。
日常生活中注意觀察白帶的分泌情況，可以及時發現生殖系統的病變。如果出現白色或灰黃色泡沫狀稀薄白帶，有可能是滴蟲性陰道炎。這種炎癥會通過性交直接傳播或經公共浴池、浴巾、游泳池、坐便器、衣物等間接傳播。常伴有外陰搔癢，或有性交痛等臨床反應，這是要及時進行治療。