按摩消除黑眼圈
在眼部周圍有幾個穴位,對其進行按摩可以緩解眼部疲勞、促進血液循環以及去除黑眼圈眼袋的作用,這幾個穴位分別就是攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴。在你睡眠不足或者長時間對著電腦,眼睛產生疲勞感的時候,就可以對這些穴位進行按摩。
1、按摩攢竹穴
攢竹穴處于眉頭之間稍微凹進去的地方,按摩的方法是用拇指按住穴位,然后用類似向內推的方法按摩。
2、絲竹空穴按摩
絲竹空穴在眉尾稍微凹進去的位置,用食指或者中指稍微向內側推揉就可以了。
3、太陽穴按摩
這個方法很簡單,用拇指按住太陽穴,然后用中指將臉部往中間推揉就可以,既可以緩解眼疲勞又可以緩解精神疲勞。