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范瑋琪自爆孕期曾嚴重脫發

近日,范瑋琪在個人微博上分享:“懷孕時期嚴重落發,生產后一年沒有太大改善,所幸就把長發剪掉了,并且也開始去看醫生做生發治療,這三個月來頭發慢慢越來越強壯茂盛了,我也開始越來越喜歡短發的利落輕松感。”照片中,范瑋琪一頭清爽短發,看上去十分的利落干練。

其實像范瑋琪這樣懷孕期間狂掉發的孕媽媽也會出現脫發的情況,主要的原因有以下三種:

1、與體內雌激素水平有關

孕婦脫發與體內雌激素水平有著密切關系。懷孕初期雌孕激素水平高,毛發更新速度就慢,一般不會引起脫發。部分孕婦在孕中期雌激素水平相對低時,毛發更新速度快,引起脫發。

2、與精神狀態有關

同時精神心理因素也是引起脫發的重要原因。如:睡眠質量不好,心情不能放松,導致植物神經功能紊亂,頭皮血液供應不暢,頭發營養不良等造成脫發嚴重。

3、營養供應失衡

由于懷孕對女性來說是一個極大的消耗過程,有些女性在懷孕期間飲食單調,不能滿足母體和胎兒的營養需求,容易出現營養缺乏或營養不均衡,導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足,從而影響頭發的生長和代謝。

應對脫發問題,一開始最好的做法是直接到醫院去做一個檢查,了解看是什么煙癮導致脫發,并且謹遵醫囑。此外,婦產科專家提出,生活中注意五個小細節可以有效預防孕期脫發。

1、懷孕期間,女性不宜經常梳頭;

2、 平時不要太用力的拉拽頭發,防止頭發被拉拽導致脫發;

3、 使用的洗發水要選擇比較溫和性質的,不要選擇香味太濃的,或者刺激性太強的洗發水;

4、 如果有出現脫發現象,可以到理發店咨詢專業的理發師;

5、 孕期不要染發,因為女性在妊娠期間對于化學產品會比較敏感,而且化學產品會威脅到腹中胎兒的健康。