眼睛是心靈之窗。那么在日常中對于眼睛要如何保護呢？保護眼睛的同時要注意哪些誤區呢？
25歲之后才需要眼部保養？
正確解釋：一般肌膚在25歲以后開始走下坡，這是自然的衰退，但是我們不應該把25歲作為嚴格的分界線，其實在25歲前保養可以防患未然，讓肌膚的狀況減少許多。眼霜對絕大部分人來說，都是必須的，不能簡單根據年齡判斷是否需要使用眼部護理品，而要根據膚質、氣候、環境等情況來決定是否使用及使用何種眼部護理品。
成分溫和的面霜可以當作眼霜？
正確解釋：用面霜代替眼霜是絕對不可以的！有些人認為眼部皮膚脆弱，具有刺激成分的面霜不能當做眼霜，可是成分溫和的營養面霜就不怕了啊！眼霜大不了就是更細膩、高級一點，且價格昂貴。她們認為用質量可靠的面霜完全可以代替眼霜，因此常常將營養面霜當作眼霜涂抹于眼部周圍。其實這樣是非常不科學的，因為面霜的成分設計本身就和眼霜不同，就算是敏感性的面部皮膚，也是和眼部皮膚有區別的，所以解決眼部問題應該使用專門的眼部護理產品。推薦閱讀：保護眼睛的飲食有哪些 電腦族怎樣飲食保護眼睛
眼部護理品用量越多效果越好？
正確解釋：眼部皮膚狀況復雜，有細紋、松弛、浮腫、黑眼圈、脂肪粒等不同的問題，所以眼部保養品的研發都是根據不同的眼部特點進行的。滋養型的眼部產品質地比較厚重，用得太多不但不能吸收，相反更會變成眼部皮膚的負擔，加速眼部肌膚的衰老。而清爽型的眼部護理品比較稀釋，可以定期涂上厚厚一層做個眼部SPA。
只在晚上睡覺前使用眼部護理品？
正確解釋：眼部護理品的用法和面部保養品一樣，應該早晚都用，而不應該想起來就用，想不起來就不用，或者固定晚上睡覺前才用，這是不對的。其實白天上妝前可以用眼霜幫眼部肌膚保濕、隔離多一層，這樣還能夠減少彩妝產品對眼部肌膚的傷害。
白領日常工作都是面對電腦，眼睛尤其需要保養，小編來介紹幾種保養的方法。
1、切忌“目不轉睛”。自行注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發。
2、不吹太久的空調。避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。
3、多吃各種水果。特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
4、保持良好的生活習慣。睡眠充足，不熬夜。
5、避免長時間連續操作電腦。注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
7、調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。