卵巢癌是女性生殖器官常見的腫瘤之一，發病率僅次于子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。但因卵巢癌致死者數量巨大，而占各類婦科腫瘤的首位，對女性生命造成嚴重威脅。許多卵巢癌患者在早期會出現胃部、腹部不適，不沒把胃疼、腹脹當回事，一直按著消化道疾病治療，結果發現時病情已進展到中晚期。
卵巢癌的早期癥狀有哪些？
早期卵巢癌的幾個癥狀：腹脹、背痛、脹痛或不適、腹圍增大、便秘、疲乏、尿頻或尿急、不能正常進食、原因不明的體重減輕。
1、不明原因的消瘦：由于卵巢癌逐漸長大，腹水形成，可機械性壓迫胃腸道，引起患者食量減少及消化不良。除此之外，癌細胞大量消耗人體養分，使患者日益消瘦，貧血乏力，面色無華。
2、外陰及下肢水腫：隨著卵巢癌腫的增大，盆腔靜脈受壓，導致血流不暢，妨礙淋巴回流，致使外陰及下肢出現水腫。
3、月經過少或閉經：多數卵巢癌患者的月經基本無變化，隨著癌腫增大，癌細胞會破壞卵巢正常組織，導致卵巢功能失調，引起月經過少或閉經。
4、腰腹部疼痛：與卵巢鄰近的組織如受到癌腫浸潤或發生粘連，易引起腰腹部隱痛、鈍痛。
5、胃腸道癥狀：更年期女性如果經常感覺腹脹、食欲不振，經消化科檢查沒有發現胃腸道疾病，此時需去婦科就診。因為卵巢腫瘤會使周圍的韌帶受到壓迫、牽拉，加上腹水剌激，往往會出現胃腸道癥狀。
6、性激素紊亂：卵巢癌病理類型復雜多變，有些腫瘤分泌雌激素過多時，可引起性早熟、月經失調或絕經后陰道流血；如果是睪丸母細胞癌，則會產生過多雄激素而出現男性化體征。
卵巢癌變主要是因為臟腑失調、氣血不和、因新產經行不慎、傷于風冷，或情志內傷所致，根據卵巢腫瘤的不同病因，卵巢癌又分4種類型：
1、氣滯血瘀型：神疲乏力，面色無華，形體消瘦，肌膚甲錯，腹部包塊，堅硬固定，腹脹腹痛，二便不暢，尿少色黃。
2、痰濕凝聚型：腹脹胃滿，時有惡心，面虛浮腫，身倦無力，腹部腫塊，皮下結節及壓迫癥狀。
3、濕熱郁毒型：由于情志抑郁，郁而化火，火熱挾血蘊結而產生瘤疾。患者一般表現為病態倦困，腹脹有塊，口干苦不欲飲，大便干燥，尿黃灼熱陰道不規則出血。
4、氣血虧虛型：臟腑氣血之瘀滯，為致發腫瘤之病源。患者多表現為消瘦困倦，面色蒼淡，心悸氣短，體力不支，動則自汗，口干不多飲。
日常4步調養卵巢避免癌變
1、常吃蔬菜、豆制品、牛奶，包括紅棗、黑米、紅豆、核桃、菠菜、胡蘿卜、西蘭花、南瓜、番薯、燕麥等；
2、放慢工作節奏，學會調劑情緒，并與家人朋友相處融洽；
3、經常體育鍛煉，增強體質；
4、母乳喂養可推遲排卵，保護卵巢。
日常飲食調節 預防卵巢癌
1、富含高鈣的食物：
大量觀察發明，攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率降低54%。因為富足的鈣質有助于控制癌細胞的生長和擴散。
因此，女性應過細恰當增補高鈣的食物，特別是絕經后婦女和老年婦女每日鈣的攝入量應到達1000毫克。這就必要每日堅持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。
2、富含維生素豐富的胡蘿卜、番茄等食物：
胡蘿卜素和番茄紅素都是抗氧化劑，此中胡蘿卜素可以在體內轉化成維生素A。攝入很多胡蘿卜素，尤其是α胡蘿卜素，可以顯著地降低卵巢癌的發病，這種結果對絕經后婦女尤為明顯。
3、大蒜：
大蒜抗胃癌和食道癌。大蒜是公認的防癌食物，有明顯的抗癌成果。觀察表現，食用生大蒜的人群，胃癌發病率非常低，原由是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，降低致癌物亞硝酸胺的合成，因而能起防癌結果。
大蒜可以洗凈生吃，也可以炒熟吃；或用大蒜煮糯米粥，可作為癌癥的輔助治療。
4、預防卵巢癌的食物茶葉：
茶葉抗胃癌、肝癌和肺癌。紅茶綠茶均屬抗癌飲品，它不光能克制亞硝酸胺這種誘發胃癌物質的形成，同時對其他致癌物也有相當強的克制作用。
長時間飲茶還能起到防肝癌和肺癌的作用，因為茶中的茶多酚能與致癌物聯合，使其分析、降低其活性，從而克制癌細胞的生長。
5、菌菇類食物：
菌菇類抗胃癌和肺癌。這類食物包羅冬菇、香菇、金針菇等以及黑、白木耳。食物中很多菌菇類都含有抗癌物質，能起防癌成果。
冬菇中所含的多糖類物質，抗癌率非常高。黑、白木耳所包羅的多糖類物質也是1種抗癌的有效物質。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用，還能提高人體免疫力