月經總會讓女性煩惱不已，來的時候煩，不來的時候更煩。量太多煩，但如果量太少，又擔心自己是不是哪里不正常。據了解，不少女性都受到了月經量少這個問題的困擾，一旦出現經量變少，就應該看找出原因，對癥調理。那么，女性月經量少的原因是什么？
導致女性月經量少的兩大“兇手”！
1、雌激素水平低
一般來說，經血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚，月經時出血少，這種情況日后是會影響受孕的。
2、壓力太大
女性朋友如果長期情緒緊張或心理壓力大，或突然變故的刺激等，都有可能導致內分泌的暫時性紊亂，使雌激素分泌減少，導致月經量少。
黑豆紅花湯可調節月經量少
做法：準備兩小把的黑豆，紅花3克，紅糖30克。先將黑豆和紅花清洗干凈。黑豆放入鍋中，加入適量的清水，用武火煮沸5分鐘后，撒入紅花。再煮沸3分鐘，之后改用文火煮至黑豆爛熟時，撈去紅花，湯中加入紅糖，待紅糖充分融化后，關火，吃豆喝湯。