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教你輕松解決4大護膚難題

相信很多人保養皮膚時,只在乎臉有沒有洗干凈,皮膚夠不夠白,臉上有沒有痘和斑點,然而有些肌膚死角卻很可能毀了你的顏值!

護膚死角一、眼周

俗話說“眼睛是心靈的窗口”,人與人講話時最先看的也是眼睛,所以保護好眼周皮膚是重中之重。

而且,眼睛也是很容易衰老的部位,如果保養不當,還會出現魚尾紋、黑眼圈、眼袋等各種問題。保養皮膚,對抗眼部衰老才是重點。

護膚死角二、唇部

對于唇部的保養,很多人只是在睡前涂上唇膏了事。很明顯,這是極不負責任的行為。如果你的唇部皮膚已經開始衰老,那么當你說話或大笑時,嘴角法令紋、唇下紋等各種皺紋,別人不用猜都知道你的年齡啦!

護膚死角三、下顎

長期低頭玩手機或用手撐下巴等不良動作,很容易加速地心引力往下拉我們的肌膚,肌膚松弛或雙下巴等老態提早報到。據調查,65%的人因常低頭而有雙下巴,道理就像久坐屁股會變大。下巴有3個脂肪袋、彈性低,低頭擠壓的造山運動,讓脂肪溢出下顎,久而久之定型出雙下巴。

護膚死角四、痤瘡

痤瘡是由于雄激素分泌增多,皮脂腺分泌過多,皮脂分泌的分解產生的脂肪酸過多形成,刺激局部組織發生炎癥,變成了一粒“青春痘”。痤瘡的誘因非常多。飲食、作息規律、工作環境和內分泌等問題都可能導致痤瘡的高發。

其實,想要有好的膚質,關鍵就是一直保持良好的護膚習慣。

1、 皮膚清理工作要到位

很多的朋友長了青春痘都會買祛痘或控油的洗面奶,都覺得做好控油,清除面部灰塵等臟物就能祛掉青春痘,一天洗幾遍臉,實際上這樣反而損傷了臉部肌膚,所以說洗面奶最好不要用這種功效性的,使用那種清潔保濕效果的洗面奶效果會更好些。

2、調理內分泌

導致體內的內分泌失調,可以進行內分泌的調整,建議可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作。

3、保持良好的飲食習慣

日常生活中良好的飲食習慣也是必不可少的,少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。這些都是必須要注意的,良好的飲食與生活習慣是必不可少的,這樣才能擁有更好的肌膚。

4、 保持充足的睡眠

每天都應該養成早睡早起的好習慣,多喝水,保持愉悅的心情。只有保證好良好的作息習慣,才不會導致內分泌失調,從而反復的長痘痘,所以說,良好的作息習慣也是生活中必不可少的。