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避免皮膚過敏的秘訣

對于每個愛美的女性來說,臉是我們身份的象征,臉也是我們重要的部位。如果我們平時不好好的護理臉部皮膚,導致臉部皮膚接觸到一些過敏物質而皮膚過敏,如果不及時處理的話對我們的形象影響是很大的,同時皮膚過敏如果處理不好的話也會影響我們的身體健康,因此如果面部皮膚過敏了就一定要及時處理。那么面部皮膚過敏了如何來急救呢?

對皮膚過敏現象應采取的應變措施

謹慎使用化妝品

對于肌膚容易敏感的人而言,用慣了的化妝品最好不要隨便更換,若要使用新的化妝品,應先做皮膚試驗,方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方,留置一晚或2-3天,以觀察其反應,若是出現異常反應,如發炎、泛紅、起斑疹等,就必須避免使用該化妝品。

要遠離過敏源

因為過敏癥狀會永遠存在,不可能根治,只能隨時小心防范,避免接觸有可能導致過敏的過敏原。其實臉部皮膚過敏很多時候都是自己吃了什么過敏的食物引起的,看看自己一天都吃了哪些食物,回憶一下,自己下次就不要再吃這些食物了,這樣就能降低過敏的現象。

飲食上均衡

要多食新鮮的水果、蔬菜,飲食要均衡,最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜,任何含維他命B的食物。飲用大量清水,除了各種好處外,它更能在體內滋潤皮膚。平時自制一些營養面膜,如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮膚狀況,獲得皮膚的健美。

避免刺激性成分的護膚品

若已過敏,就要選用具有消炎、鎮靜的皮膚專用保養品,在用清水洗臉之后使用。如果皮膚持續發紅,要去醫院脫敏治療或者選擇這類的藥妝護膚品。

避免用過熱的水清潔肌膚

洗臉是我們呵護臉部肌膚最基礎的一個步驟,也是我們預防過敏的一個重要步驟。而對于洗臉來說,首先應該注意的就是洗臉水的溫度了。不管是過熱還是過冷的水溫都會給我們的臉部肌膚帶來不良的影響,因此在洗臉的時候,應該盡量選擇20度左右的溫水。

強化肌膚的抵抗力

如睡眠充足、睡眠具美容功效,每天八小時的充分睡眠,是任何護膚品都不能代替。多運動,運動能增進血液循環,增強皮膚抵抗力,進入最佳狀態。、情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜,很快便會恢復,嚴重時則要迅速就醫。