拍照是每個人生活中必不可缺少的環節，但是如果此刻你的笑容夾帶著一抹焦黃，不僅自己覺得打擊，別人也跟著驚訝。所以趁現在，快快讓牙齒去“進修”吧，家醫支招讓你好好美白一下！
1、洗牙
洗牙是通過器械除去附著在牙齒上的牙石和菌斑，使牙齒變美白的一種方法。
優點：洗牙不僅可以美白牙齒，還可防治口腔疾病，通過洗牙減輕牙齦炎、牙周炎等癥狀。
缺點：洗牙可以去除附著在牙齒與牙齦交界處的牙菌斑、牙石和沉積在牙齒表面的色素，短期會使牙齒恢復到自然顏色。但有一點需要說明的是，洗牙與漂白不同，它不能去除牙齒內部的色素，不是真正意義上使牙齒變白。
價格：200-500(只供參考)
2、激光美白
激光美白牙齒是通過激光加熱，對藥物產生催化反應，使藥物滲入牙齒，從而達到美白功效的一種方法。其過程是在清潔和預處理過的牙體上，涂以高濃度的專用漂白劑，進行表面及深層色素的去除。
優點：可以美白多種焦黃牙齒，見效快，維持時間較久。
缺點：在美白過程中，激光產生的熱量會使牙齒脹痛，同時由于熱量加速了牙齒表面的滲透，對牙齒表面的損害較大。
價格：1200-3000(只供參考)
3、冷光美白
冷光美白牙齒的方法非常簡單，首先在牙齦邊緣涂上一層保護劑，在牙面涂上美白劑，用冷光美白燈照射，快速產生氧化還原作用，去除牙齒表面及深層附著的色素，之后除掉美白劑，再涂一層新的美白劑。整個過程不會超過一個小時。
優點：過程簡單，維持時間長，被公認是目前最有效及最安全的牙齒脫色美白技術。
缺點：雖然冷光美白采用的是冷溫冷光，避免對牙神經的刺激，但是所涂的美白劑還是算漂白藥物，屬于化學漂白的一種。在操作過程中牙齒感覺比較酸痛，是因為漂白劑對牙齒表面釉質有損害，以后很容易令牙本質失去必要保護而出現冷熱過敏的痛苦。
價格：1500-3000(只供參考)
4、烤瓷牙
烤瓷牙是近幾年才開展的一種高科技方法。是在治療的牙根上用高強度合金做成金屬帽，在其表面烤上一層與天然牙色澤相近的瓷粉，最后粘結在牙齒上，達到修復美白的效果。
優點：外表逼真美觀、堅固耐磨，性質穩定，比較持久。
缺點：做烤瓷牙先要把原本的牙齒磨小，對牙齒造成的破壞是不可逆的，而磨過的牙齒非常脆弱，如不好好護理，或會出現牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等后遺癥。
價格：不同的技術，不同的材料，不同的廠家，不同的醫生，收費都有區別。金屬烤瓷牙為每顆牙幾百到幾千元不等，全瓷牙是幾千元不等。具體來說，鎳鉻合金烤瓷牙費用最低廉，其費用一般的市面上為600元左右。(只供參考)
那些年網上流傳的牙齒美白方法
1、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
真相：檸檬汁里的檸檬酸是一種有機酸，會腐蝕牙齒表面，損壞牙釉質。雖然擦完之后，牙齒的確看起來白一些，但是付出的代價就是牙齒越來越薄越來越小。也就是說，可能使用這種方法的幾天內，您的牙齒會看上去白一些，但是從長時間來看，反而更容易變黃變黑。把食醋含在嘴里，美白牙齒的方法也是這個道理。
2、桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏共用。
真相：這種利用粉末摩擦牙齒，使牙齒變白的方法，其實我們日常生活中一直在做，比如一日三餐中每天咀嚼的食物，通過不斷地摩擦牙齒起到一定程度的清潔作用，只不過看你吃的這樣東西是否對牙齒有沒有傷害而已。這種通過摩擦來美白牙齒的方法，對于牙齒表面的淺著色有一定效果，但對牙齒本身的色澤改變是無能為力的，還要警惕摩擦的太用力會損傷牙釉質哦。
3、草莓加發酵粉，5分鐘就可消滅牙垢，美白牙齒。
真相：據專家介紹，這種方法從道理上來說是可行的，因為草莓含有草酸，發酵粉在空氣中也會產生乳酸等物質，凡是酸性物質，都能通過腐蝕作用，去掉牙菌斑和牙結石，起到暫時的美白牙齒效果，但是這種效果只是暫時，并不長久，被腐蝕過的牙齒更容易積存污垢，而且更容易發生過敏等牙病。
小編結語：牙齒美白其實并非難事，但是需要長期堅持保護和美白，實在想要快速美白的話，不妨試試牙齒美白手術，簡單快捷，但是注意要找一間正規的整形美容機構哦！這樣才能讓美麗得到保障。
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