頭皮屑增多、脫發、斷發、分叉增多、發絲變細、頭發干燥無光澤等。這可能跟秋季氣候干燥、環境濕度小有關，如果這時又不注意養護頭發，則很容易出現各種頭發的問題。那么，進入秋季之后，女人該如何養護頭發呢？
秋季頭發養護第一招：基本洗護
有些人覺得頭發不能洗太多，洗得越多，對發質的傷害就越大。其實這種說法也不是很不科學，頭發清潔不到位，容易導致頭發污垢油脂堆積，為各種菌群的繁殖提供了條件，從而更加容易出現脫發、頭皮屑增多等各種問題。所以，養護秀發，首先要注意頭發的清潔。
洗發時，要根據自己的發質選擇適合自己的洗發水，水溫不宜太燙，以人體溫度相近為宜，洗發的時候
請按藥品說明書或者在藥師指導下購買和使用。
用指腹輕輕地均勻地按摩整個頭皮，這樣可以刺激頭部血液循環，改善皮脂分泌，從而利于生發、固發和為頭發提供滋潤并增加光澤。頭發洗干凈后，可在發根上涂抹一些焗油膏，再戴上浴帽，讓頭發可以最大限度地吸收焗油膏中的各種營養成分，從而讓秀發變得更加有彈性、光澤。
洗完頭發后，盡量少用吹風筒吹干頭發，否則很容易破壞毛發組織，使頭發變得脆弱，可以用吸水的毛巾將頭發包住，輕輕擰干水分，但不要大力地去搓揉它，以免損傷發質，如果必須要用吹風筒將頭發吹干時，也盡量使用微冷風，熱風容易破壞毛發組織，損傷頭皮，次數多了容易使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。
秋季頭發養護第二招：頭皮按摩
頭皮上有豐富的穴位，按摩時可以促進其血液循環，有利于頭發的新陳代謝，促進秀發的生長。所以除了洗發時按摩頭皮外，每天睡前或早上起來后，也可以給頭皮做個按摩。
按摩時需要用指腹，力度要適宜。另外，秋天氣候干燥，頭發靜電也比較多，建議梳頭時選用木梳或牛角梳，盡量少用塑料梳子，以免摩擦時產生靜電而對頭發造成傷害。
秋季頭發養護第三招：頭發也需防曬
有些人覺得秋天陽光沒那么強烈，因此，對防曬就開始松懈下來，對頭發的防曬更是忽視。其實，在秋季，紫外線依然還是存在的，再加上秋高氣爽，空氣稀薄，如果不注意做好防曬，更容易對頭發造成損害。
所以，秋季外出時也要注意做好防曬，戴上帽子或撐一把傘。
秋季頭發養護第四招：巧用精油護發
1、與洗發水混合使用
精華液可以與洗發水混合使用，能夠幫助秀發得到深層清潔。同時可以輔助對頭皮進行按摩，呵護秀發。
2、直接涂抹在干發上
早晨出門時，擠出一點精華液涂抹在發梢及發尾，可以讓頭發順直不打結，而且能起到防靜電的作用。而且可以增加頭發的蓬松度。
3、洗完頭后半干時涂抹
洗完頭發后將頭發進行擦拭或者用吹風機吹到半干，然后將精華油涂抹在這時使用護發素可以提升秀發的亮澤度，幫助提升頭發質感。