美麗女人補水全攻略女人天生與水有關，兩彎清澈的美眸，一顆玲瓏水樣的心，還有那最令人迷戀的恰似水般的溫柔……女人如水，水亦養女人。無論怎么補水都很干燥的天氣，無論怎么加濕都不夠濕潤，可能是方法不夠對。秋季女人補水很重要，但是補水也會走進誤區哦!你相信嗎?你知道有哪些補水誤區嗎?下面一起來看看吧。
保濕要有節制 否則皆是坑爹
皮膚角質層的水分含量占據全部水分的20%，而這不多的20%正是決定我們皮膚外觀的首要因素，日常的保濕功課都是針對這20%的補充。當角質層水分低于10%含量，皮膚就呈現各種干燥反應，達到20%時，皮膚看起來是健康飽滿的。繼續補水，達到30%時，看起來就格外清新水潤。
但是如果繼續補充下去，超過30%，細胞間隙擴大， 就會讓細菌雜質鉆到皮膚里，就會開始長痘。再繼續下去，皮膚就像是被喂飯的孩子，成了習慣就不會自己吃飯，皮膚自身的修復保護屏障便會失靈，單純依靠外界補充水分維持活力，變得脆弱不堪，一旦遭遇極端天氣，皮膚問題便會完全爆發。這也就是皮膚補水過度，導致負面作用。
頻繁的面膜不如巧做計劃
正解：面膜中含有防腐劑，頻繁使用會讓皮膚暗沉失去防護能力，皮膚也承受不了這樣的補給。對于你的面膜軍團，不如做個有序的歸類，例如按照味道、質地、功效，然后每周二來片清新舒緩的，因為據研究周二最郁悶。周四來張美白功效的，因為曬了幾天該補充了。周日加強保濕，因為次日開始繼續奮斗了。
噴霧使用方法不對反而讓肌膚缺水
正解：雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮靜敏感膚質、補充水分，但噴霧中并不含能鎖水的保濕成分，噴的次數一旦增多，同時又沒有擦乳液鎖水，那么皮膚會陷入干濕反復的惡性循環，反而造成皮膚缺水。噴霧在肌膚上停留的時間不要超過一分鐘，多余的水分要用紙巾吸走，之后要馬上擦上保濕乳液。
拍多層化妝水不如一層舒服的按摩
正解：曾有位化妝師告訴我，想皮膚好嗎?每天化妝水狂拍8層。我當時真的這么做了，后來發現胳膊瘦了。其實化妝水只是作用在角質層，而角質層一次性消化不了這么多營養，況且還有后面的精華和面霜。日本專家建議，不如用一層化妝水配合一次有效的按摩更劃算。當你的手觸摸皮膚時，也是為皮膚輸送營養的過程，稍有些力度的按壓，能給皮膚傳遞溫暖的信息。
水嫩肌膚只靠“喝”出來 你只是在異想天開
就算每天喝水8杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩?事實上，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況，但是喝水是必要的。表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。對于健康的肌膚來說，水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。
歸根結底，肌膚補水的目的其實是為了保證皮膚內有充足的水分，并呈現水潤、亮澤的外觀，而不是干燥、蛻皮，沒有光澤。以上補水誤區，大家要小心！