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經期食療為胸部加營養

經期是減肥的好時機,也是豐胸的好時機喔。這段時間是體內的荷爾蒙最為動蕩的時刻,掌握好你就能立刻變身D杯女王!分享經期豐胸方法,教你在經期能夠豐胸的食物。不想變成太平公主的美女們就看過來吧,跟隨小編一起來了解了解。

花生米

需要注意的是在選購花生米的時候最好是需要當季的,生的,不能購買那些加工過的。可以在差不多2個小時的時候吃個15個左右。并且在吃的時候要慢慢咀嚼,把花生米嚼碎,這樣才能充分的補充維生素B2。

萵筍

萵筍雖然是一種非常清淡的食物,很多人都覺得應該無法豐胸,但是這個想法是錯誤的。因為萵筍是真的具有能夠促進乳房發育的營養,讓我們達到豐胸的效果。平時的時候可以加上山藥一起使用效果更佳哦。

山藥

根據上面所說的,為什么要加山藥呢?這個是因為山藥也含有非常豐富的女性荷爾蒙,所以其就具備了非常強大的豐胸效果。平時也可以清炒來吃,也可以跟小編剛才所說的加上萵筍一起食用。

木瓜

說到豐胸,很多人都會首選木瓜,這個是因為其具有的木瓜醇可以增強女性的乳腺發育,刺激女性荷爾蒙的分泌,讓乳腺變得暢通起來,并且可以借此達到豐胸的效果。并且木瓜醇還具有幫助身體吸收蛋白質的效果哦。

胡蘿卜

現在不知道為什么,很多女性都非常討厭吃胡蘿卜,但是不可否認的是胡蘿卜對我們人體的好處非常多,其中之一就是能夠豐胸。那么你知道這個是為什么嗎?因為胡蘿卜素是具有保護韌帶的效果,在吃胡蘿卜的時候就可以幫助我們防止乳房下垂,并能讓乳房變得更挺更大。

海帶

海帶是屬于一種海產品之一,其功效非常之多,有美發、美容、豐胸的效果。在平時的時候多吃海帶還具有治療乳腺增生的效果哦。平時吃海帶的話可以涼拌也可以用海帶煲湯食用。

酒釀蛋

什么是酒釀蛋?這個其實很容易解釋,就是把酒釀放入已經煮好的雞蛋。在經期的時候吃酒釀蛋不僅可以幫助我們豐胸,并且還能提供我們體內一些必須的的能量。