隨著環境污染的加重和化妝品的頻繁使用，造成了很多人的肌膚越來越脆弱，會出現這樣或是那樣的問題。這讓很多MM感到煩惱。那么敏感肌膚有什么特點呢？又該怎樣護理呢？
敏感肌膚特點
1、皮膚薄，角質層不全，容易脫屑，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。
2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。
3、伴有膚色不勻的煩惱，炎癥褪去容易留下印痕或斑點。
敏感肌膚如何護理
1、選用溫和的潔面產品洗臉
可以用比較溫和的洗面奶或潔面霜洗臉，洗完臉后，最好不涂任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，（以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎），使面部肌肉放松，促進血液正常流通，也會加速皮膚過敏的痊愈。
2、注意合理飲食
敏感皮膚要注意飲食營養均衡，少吃油膩，辛辣食物，不吸煙，不喝酒。多吃一些具有抗敏功能的食物，加強皮膚的防御能力。根據營養學家研究：洋蔥和大蒜，椰菜和柑橘等均含有抗敏化合物，可預防過敏發生。
3、多攝取含維生素A、C及E的食物
多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。
4、注意產品的成分
選擇新產品時，要注意其成分，同時為安全起見，每次只試用一種，證實不會引起敏感后，再試用另一種，這樣一旦出現敏感，也可以知道是何種產品所引起。
5、不用療效性強的產品
大部分療效性產品都含有較多化學成分，會給本身就脆弱的敏感皮膚形成巨大壓力，建議使用溫和的非療效性基礎保養品。
6、不要頻繁更換護膚品
頻繁更換化妝品會改變皮膚定型的吸收能力，重新適應會造成皮膚緊張。
7、去角質需謹慎
很多肌膚容易敏感的女生干脆放棄了去角質，其實長期不清理角質層，不但會讓膚色暗沉，還會讓肌膚無法呼吸，保養品的營養成分也難以被吸收。因此敏感肌膚也應該根據肌膚情況按周期去角質。
8、防曬護理不能少
紫外線對肌膚的殺傷力不用再贅述，而敏感肌膚本身比較脆弱，更應該重視對UVA的防護，否則更易受到傷害。選擇防曬霜除了應避開致敏成分，還要注意盡量選擇內含、或純物理性成分的防曬品。除了防曬霜之外，在外面行走時，還可選擇防紫外線太陽傘和帽子來進行物理防曬。這些遮陽物能有效地為皮膚做好防曬工作，讓皮膚處于保護層里面。
9、良好生活飲食習慣
敏感性肌膚需要大家由內而外整體保養，在生理方面要保證充足的睡眠和休息時間，才能保護皮膚健康。在飲食方面要注意少食用辛辣刺激性食物和油炸型食物，同時也要少飲酒，多選擇營養高的一些食物。