女人無時無刻不在注意自己的美容,容顏就是一種女人最重要的門面。尤其是自己身邊的朋友,各個容光煥發,就會很著急的尋找一種合理的美容方法。其實,生活中一些美容的方法也是很簡單的,喝茶也是有美容養顏的效果的。那么,怎樣的飲茶才能促進您的美好容顏呢?
揭秘一:玫瑰花紅茶
喝茶并不是隨意的和,喝茶也是有健康養生的道理的,您就要注意自己的喝茶方式。紅茶總是適合體寒的女人們,放一包袋茶在辦公室抽屜里,方便隨時沖泡,一點不麻煩。如果再放幾朵玫瑰花,一杯芳香又養顏的茶飲就OK了。另外,在玫瑰紅茶中放入適量蜂蜜或冰糖調味,還可舒肝解郁,放松心情。
揭秘二:菊花茶
很多養生的方法在我們生活中層出不窮,健康的飲茶也是一種很好的美容方法。菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀也有較好的療效。同時,菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。
假如是您感覺自己的眼睛很疲勞,在生活中可以適當的喝一點菊花茶。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
揭秘三:茉莉花茶
淡淡的茶香,不僅會讓人感到精神的放松,同時,也會有一定的美容功效。茉莉花茶,窨花茶中之名品。茶中加入茉莉花朵熏制而成,故名。茉莉花茶是眾多花茶品種 茉莉花茶中的一種,所謂茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鮮花加入綠茶中窨制而成的。用不同的綠茶品種去做茶胚,例如用龍井茶,用茉莉花去窨制就叫龍井茉莉花茶,如用玖瑰花朵去窨制的,就叫龍井玫瑰花茶,以此類推。茉莉花茶,有“在中國的花茶里,可聞春天的氣味”之美譽。
揭秘四:百合紅茶飲
進行健康的飲茶,就要從調理自己的身體情況出發,這樣才會有健康的身體。菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀也有較好的療效。同時,菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。
揭秘五:金桔薄荷茶
想要美麗就要由內到外,尤其是要注意自己身體內的排毒,這樣才能有美麗的容顏。如果感到嗓子不爽利,可以用新鮮的金桔和薄荷葉,一起用80度熱水沖泡。加少許冰糖和花茶,喝起來清涼、酸甜,飲后嗓子里還留有絲絲涼意。這款茶飲不僅清咽利喉,還能清爽口氣。鮮艷的金桔和綠色的薄荷葉片搭配在一起,還是視覺上的享受。