早晨起來,你會發現肌膚的許多問題,油光滿面、干澀難耐、黑眼圈、浮腫、痘痘、粗糙。那么早晨應該怎么護膚呢?
每天早上鬧鐘按時響起,可是我們依然處于睡眠狀態,不僅是精神,還有我們的肌膚。我們需要按照以下幾個步驟將貪眠的肌膚徹底叫醒!
早晨護膚步驟1:一杯蜂蜜水排毒養顏
都知道晨起先喝一杯水的好處,不僅能清洗腸胃,排出毒素,還能補充身體及肌膚一夜的饑渴,讓肌膚恢復彈性。而喝蜂蜜水,除了起到上述的功效外,在加速腸道蠕動,加強排毒的同時,還能補充身體營養,讓肌膚潤澤起來,更重要的是由于它的低熱量,它還能起到減肥的作用。
早晨護膚步驟2:清潔面部
抓緊時間,敷面膜。可敷上面膜再吃早飯、刷牙。只要幾分鐘,就能促進新陳代謝,讓肌膚完全蘇醒,補充大量營養成分。洗凈潔面乳的時候,最少要輕揉30次以上。過分揉搓對肌膚不利,輕揉卻有助于護膚。因為潔面乳本身就有洗凈成分,具有附著在肌膚上與污垢融合的特性。如果通過用力搓揉肌膚來達到清潔的目的,肌膚就會過度干燥,還有可能使肌膚的抵抗防護力下降。因為潔面乳里包含著油污等成分,所以最少要輕揉30次才能洗凈。
早晨護膚步驟3:淡斑精華
總的來說晨間美白并無太大的必要,因為美白的關鍵在于防曬,對于即將暴露于陽光下一天的肌膚來說,將清晨寶貴的時間用來防曬、隔離更加重要。晨間護膚與夜間最顯著的不同就是防曬和隔離。
早晨護膚步驟4:按摩讓肌膚(徹底醒膚消腫)
做完以上基礎的護膚工作之后,要為徹底醒膚消腫了,按摩就是最安全有效的方法。早上對肌膚進行按摩,不僅可以讓肌膚瞬間蘇醒,而且可以讓你一整天都保持紅潤的好氣色。
想要肌膚美美噠,還要養成良好的護膚習慣哦,以下5點要記牢:
1睡前給肌膚補水
晚上睡覺前給肌膚補補水,敷一敷面膜,或者用化妝棉加上化妝水,完全浸濕后敷在臉上,肌膚就會有意想不到的水亮清透喔!
2起床后喝水
每天早上起床后,喝至少一杯水。
3出門前涂抹隔離霜、防曬乳
每天上班或出門前,務必要涂抹隔離霜和防曬乳,晚上下班回到家后,記得要馬上卸妝。
4洗臉先用溫水,再用冷水
每天洗臉時切記先用溫水再用冷水,這樣會讓臉上肌膚干凈且毛細孔變小。
5多吃水果
多吃一些富有營養的水果,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。