很多事情都不能兼得，對于矯正牙齒也是一樣的，在矯牙齒矯正之后，往往會對口腔的清潔產生先影響，如果牙齒在矯正之后不能得到有效地清潔，那么就很容易造成各種各樣的口腔疾病，齲齒就是比較常見的一種。那么，在矯正牙齒之后應該如何護理呢？下面就為大家來介紹一下吧！
除了每天至少三次刷牙外，掌握正確有效的刷牙方法至關重要。具體的刷牙方法如下：
1。先刷外面的一圈，每個區段逐步刷完；
2。在刷右側口角處，很多人都會因為手握牙刷的姿勢和頭位不正確而忽略掉右側的尖牙和側切牙（即俗稱的小門牙和虎牙），所以在刷這個地方的時候需要將頭轉向右側，右手的拇指摁住牙刷中段，其余四指握緊牙刷柄末端，這樣可以讓牙刷很好的接觸并清潔此區段的牙齒；
3。在清潔完牙齒外面一圈以后，繼續清潔牙齒的靠舌頭那面，注意牙刷傾斜角度哦！在清潔上下前牙的舌側面時，請將牙刷橫向放置于牙齒的舌側面上，從靠近牙肉的位置開始刷向牙齒的切端邊緣，做翻卷動作，使牙齒表面的污垢隨著牙刷的運動方向脫離牙齒表面；
4。接下來不要忘記清潔牙齒的咬合面，將牙刷垂直于牙齒咬合面上，前后來回刷動，從左側下頜后牙開始；
5。刷到這里，就可以換用小的牙縫刷（也叫間隙刷）了，因為大的牙刷無法清潔矯治器鋼絲后面以及兩牙之間的區域，所以在用完大牙刷后，應該換用小的牙縫刷繼續你的牙齒清潔工作。
在矯正牙齒之后，掌握一些有效的護理方法是非常有必要的，因為牙齒在矯正之后非常的脆弱，所以，如果只是采用一般的刷牙方式，是很難將牙齒清潔干凈的，大家不妨試一試以上為大家講解的辦法，相信對大家在護理牙齒方面是非常有幫助。