懷孕長妊娠紋是非常正常的，雖然很多女性都做好了長妊娠紋的準備，但是當妊娠紋真的來臨的時候，很多女性還是會不知所措，再加上有些女性的妊娠紋還會伴隨癢的感覺，這讓一些準媽媽們十分著急。
正常的情況下，肌膚的彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，這樣就能在一定的限度內自由收縮，因此不容易出現紋路。當女性懷孕超過三個月后，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發展，胎兒的不斷生長，腹部不斷膨脹，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始出現過度伸張，孕周增加，皮下的很多膠原纖維最終被“拉斷”。
到妊娠6個月后，腹部隆起迅速，這時皮膚彈性纖維逐漸出現斷裂，妊娠紋也變得更加清晰。因為體內激素變化以及孕中后期腹部膨隆迅速導致皮膚的彈力纖維與膠原纖維受損或斷裂，所以大部分孕媽媽都會長妊娠紋。妊娠紋不僅影響美觀，而且孕期妊娠紋還會伴隨著癢癥。
孕期妊娠紋癢的話不建議抓撓，因為抓撓之后對于緩解癢癥沒有真正的作用，甚至會引發無休止的發癢，雖然不會危害胎兒健康，卻讓孕媽媽苦不堪言。被妊娠紋癢困擾的孕媽媽可以在癢的時候適當涂一些橄欖油或涂抹一些保濕乳液、按摩霜，來減輕、舒緩癥狀，切忌用手不斷地撓。
如果孕媽媽的瘙癢狀態不斷持續，嚴重影響到休息，并且出現了一大塊一大塊的斑塊時，需及時就醫。妊娠瘙癢性蕁麻疹性丘疹及斑塊病是引起孕婦瘙癢的原因之一，瘙癢性包塊在腹部沿張力線分布，即妊娠紋出現的地方，通常在懷孕中后期，產后完全消失，對胎兒和孕婦本身無傷害，初產婦較為常見，經產婦一般不會發生。此病引起的瘙癢在經過積極治療之后，癥狀會在幾天內得到緩解。
專家提醒廣大女性朋友，出現了妊娠紋之后千萬不要慌張，要想辦法積極的緩解妊娠紋，在孕期最好通過一些保守的方式治療，先讓癢的癥狀消失，然后在生完寶寶之后再對妊娠紋做進一步的治療，千萬不能為了治療妊娠紋而傷害自己的健康。