不少女性在懷孕之后皮膚都會變得很差，各種各樣的斑點也會相繼出現，雀斑就是十分常見的一種，難看的雀斑也讓不少孕媽媽們傷透了腦筋，那么，孕婦怎么祛斑呢？
許多因素都可以引起雀斑，如有女性懷孕3-5個月后就會出現，直到分娩后才逐漸消退，叫做妊娠性雀斑；有的女性口服避孕藥一段時間后會出現雀斑；有的患有女性生殖器官疾病的女性，也會同時伴發雀斑。這類患者經科學實驗證明，其患雀斑與女性激素刺激黑色素細胞，促使色素沉著有關。
西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
胡蘿卜汁：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
孕婦的體質是非常特殊的，所以很多方法都不適合孕婦使用，因此，孕婦祛斑一定要選擇健康的方式。