一是疾病。對于每一位都人來說，誰都不愿因脫發帶來的苦惱使自己受波折。
二是過度疲勞，精神緊張，易引起人體內分泌失調，神經功能發生障礙，免疫功能遭到破壞，使上皮細胞缺乏活力，從而引起脫發；
三是與都生活環境密切相關。環境污染、喧鬧嘈雜影響了都人的睡眠，從而使人食欲不振，造成生理失調。
脫發還可能是某些疾病的征兆，一個人如果出現持續性的脫發，即連續3—6個月，應該先去專科醫院就診，讓醫生確定脫發的原因。而對于排除了因疾病導致脫發的可能，日常生活中我們可以通過進食有助于預防脫發的食物，從而有效地減少脫發的頻率。