方法一：水要干凈
在平時洗頭發時，一定保證要用潔凈的清水，一般水溫要控制在四十度左右，要根據自己的發質來選擇合適的洗發水，必要時候我們選擇使用具有防脫效果的洗發液。要用棉質的毛巾來擦拭頭發，盡量選擇自然干，以免吹風機過熱損害毛囊。
方法二：按摩頭發
洗發的過程中，在使用洗發水之前，首先把頭發以及頭皮部位浸泡在清水中大約兩分鐘時間，在手心里倒入適當的洗發劑，摻入少量的清水將其攪勻，從枕部頭發開始抹上洗發劑開始輕柔致發起泡沫，揉致整個頭部的頭皮，用手指輕輕按摩，洗發液盡量不要在頭發上逗留太久，以免造成刺激傷害。
方法三：洗發素
再用水沖洗之后，可以涂抹一些護發素，像使用洗發劑的過程一樣開始給頭發使用優質的護發素，輕柔使其能完美的吸收，最后用清水將頭發沖洗干凈，使用棉質的毛巾將頭發擦拭干凈然后整理頭發。