1、精神原因：當今社會精神壓力大也是掉頭發的一大原因，精神問題導致的掉頭發一般都是暫時性的，只要調整好心態，改善生活質量，這種脫發一般都可以恢復，這是經常脫發的一方面原因。
2、外部刺激：外部刺激也是掉頭發的主要原因，外部刺激主要來自燙發、染發、拉扯頭發、束發、空氣環境差、清洗不干凈等。這些刺激是直接傷害到毛囊，造成慢性掉頭發，還容易順傷發質，頭發變得又細又軟。
3、節食：節食使頭發缺乏充足的營養補給，頭發如缺少鐵的攝入，經常掉頭發是怎么回事，便會枯黃無澤，最后的結果必然導致大量脫發。因此，要均衡營養，不要盲目節食減肥，這也是經常脫發的原因之一。
4、遺傳性掉頭發：遺傳性掉頭發是男性最常見的掉頭發原因，這種脫發的原因是人體頭部毛囊有一部分存在天然缺陷，容易受到體內雄性激素刺激而使毛囊萎縮，導致頭發大量掉落。