當然目前的脫毛方法中可靠的方法首推激光脫毛，不但安全而且效果非常好，因此很快激光脫毛便風靡全球，事實上很多任經過一個療程的脫毛，雖經多年仍未見毛發生長和復發。
人體的皮膚是一個相對透光的結構，在強大的激光面前，皮膚簡直就是一張透明的玻璃紙，因而激光能非常順利地透過皮膚深達毛囊（毛發生長的部位），由于毛囊中具有很多黑色素，所以能優先吸收大量的激光能量并終轉換成熱能，使毛囊溫度升高，達到破壞毛囊功能的目的。
在這個過程中由于皮膚相對不吸收激光能量，或者吸收很少量的激光能量，所以皮膚本身是不會有任何損傷的，另外激光的治療頭上安裝有保護皮膚的冷卻裝置，所以脫毛治療的同時皮膚不會發生損傷，因此也不會發生色素異常或疤痕等反應。
毛發生長有三個時期，生長期、靜止期和退行期，只有當毛囊處于生長期時毛囊中才會有大量的色素顆粒存在，才能吸收大量的激光能量，因此激光對處于生長期的毛發具有脫除的作用，而退行期和靜止期的毛發色素相對比較少，因此激光的治療作用相對較弱。
對于這部分毛發需要等到它們慢慢轉變到生長期后才能進行激光脫除，所以激光脫毛治療并不能一次成功，通常需要多次連續的激光照射（兩次治療的間隔時間為3-6周不等）才能達到理想的效果。