在生活中,很多人的脫發問題都非常嚴重,雄激素性脫發就是非常常見的一種,對我們的形象會造成相當大的影響,那么,雄激素性脫發到底該怎么治療呢?
方法1。選用木梳或牛角梳。不要用尼龍做的梳子梳頭,因尼龍梳子易產生靜電,會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用木梳或牛角梳,既能去除頭屑,增加頭發光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。
方法2。勤洗頭。洗頭的間隔最好是2~3天,洗的同時需邊揉邊按摩,這樣既能保持頭皮清潔,又能促使頭皮血液循環。洗完后最好讓頭發自然干。
方法3。選對洗發劑。不要用脫脂性強或堿性洗發劑,這類洗發劑的脫脂性和脫水太強,易使頭發干燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑,或根據自己的發質選用。最好不要一直使用一種洗發劑。
方法4。戒煙。吸煙會使頭皮毛細血管收縮,從而影響頭發的正常發育及生長。
方法5。節制飲酒。白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣,引起脫發。即便是啤酒、葡萄酒也應適量,畢竟也含有酒精的成分,飲用應適量。
方法6。提防電腦。長時間使用電腦的人容易脫發,一是因為遭受電腦輻射過多,二是電腦操作需要注意力高度集中,長久使用會使大腦的興奮度持續增高,相關的內分泌功能紊亂,毛囊容易被栓塞,使頭發的營養供應出現障礙,最終導致頭發脆性增加而脫落。
方法7。消除精神壓抑感。精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。因此,經常進行深呼吸,散步,做松弛體操等,可消除當天的精神疲勞。