潔白整齊的牙齒可以給我們的形象加分，可是很多人的牙齒卻并不理想，不僅僅整齊，還會出現發黑發黃的情況，很多人的牙齒中間就發黑，那么，如何美白發黑的牙齒呢？
牙齒上有黑色污漬，大多是牙菌斑所致，牙菌斑是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。它是由大量細菌、細胞間物質、少量白細胞、脫落上皮細胞和食物殘屑等組成。我們是無法用漱口水或者說刷牙等把它清除掉的，因此來說現在把菌斑看出是細菌附著在牙石上的一種復雜的生態結構。
牙菌斑積累多了就會漸漸變成黑色，因此牙菌斑最好的去除方式是洗牙，洗牙不但能夠清除牙菌斑、牙結石，而且洗牙還能夠預防口腔疾病。
1、超音波洗牙：健保給付的洗牙，主要是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會有美白的表現。厚層的染色，借著超音波洗牙，也可以去除大部份；但是在牙齒有凹洞，有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易清除的。
2、腸杯加上糊劑打磨：這是傳統的牙齒美白方式。 它可以去除掉牙齒光滑面上的染色。使牙齒恢復原來的本色。但是對于在凹洞、溝槽，鄰接面的染色，它還是沒有辦法清除掉。
3、牙齒噴砂處理：由水、空氣、顆粒所組成的牙科噴砂處理機，可以將牙齒表面上，所有的染色清除干凈。包括牙齒表面上的凹洞處、溝槽處，和鄰接面處。
想要讓牙齒變白并不是一件容易的事情，尤其是當牙齒發黑之后，只做日常的口腔清理工作是很難看到效果的，所以，想要白牙的朋友一定要選擇大型的醫院采取專業的技術手段來白牙，這樣才能讓自己的牙齒恢復潔白。