內在調理從源頭上防止色斑生成
導致內分泌失調的原因有很多種，比如情緒、情懷不暢，肝氣不得正常疏泄，氣滯血淤等，加上每月例假造成氣血流失等，都可以輕易引起內分泌失調。而不良的生活習慣，如熬夜失眠、飲食不規律、過度勞累等也都會引起內分泌失調。
針對這些原因，最有效的方法是通過服用調整內分泌的純中藥制劑來調理，經過化淤通絡、改善循環，從而調整內分泌，消除體內淤積，使人體性能恢復到良好的生理狀態。當然，好的生活習慣和情緒也是內在調理的關鍵，科學飲食并保持積極健康的心態，以輕松的心情投入到祛斑中去，也是祛斑過程中值得欣賞的良好心態。
外在治療徹底消除色斑的關鍵
外在治療一般是通過一些藥妝來遮斑、融斑，最后達到徹底消斑的效果，無激素無任何副作用的祛斑產品能令祛斑事半功倍，但沒有一種產品是能一步到位的，保持積極和理性的心態分步祛斑，才能達到祛斑最佳效果。
隨著醫學的進步和發展，目前激光祛斑、彩光祛斑等高科技祛斑方法日益受到眾多愛美者的歡迎，高科技祛斑改變了以往機械式祛斑方法帶來創口大、易留疤痕等不足，通過微創整形手術達到快速祛斑的效果已被越來越多的人士所接受，成為美白祛斑的主流方法。