激光去斑的原理就在于將激光在瞬間爆發出的巨大能量置于色素組織中，把色素打碎并分解，使其可以被巨噬細胞吞并掉，而后會隨著淋巴循環系統排出體外，由此達到將色素去掉的目的。激光祛斑可以適用的痣的類型很多，療效明顯，并且不容易留疤，風險小。祛斑之前需要先了解斑的性質和深度，才能制定相應的、最佳的治療方案。激光后一般7-10天會結痂，待痂自然脫落即可。期間注意保持清潔、干燥。
激光祛斑后不能吃什么 ？
專家介紹，激光祛斑后注意飲食很重要，以下食品是大家在激光祛斑后不可以食用的：
一、蛋白質、脂肪和糖類都是皮膚所必需的營養成分，維生素和微量元素能影響皮膚正常代謝及生理功能。
二、創傷性較大的激光治療后應避免進食含銅、B族維生素的食品，少吃辛辣食品。
三、咸的食品很容易導致皮膚干燥，辣的食品就輕易導致面部出現痘痘，導致斑的部位發生感染等不良現象。
四、應多進食富含維生素C、維生素A的食品，如：多吃水果、蔬菜，以及含鐵、鋅等微量元素較多的食品，如瘦肉、魚、豆類、大白菜、蘿卜等。
五、注意多飲水，以增進皮膚的修復過程。激光去痣后不要吃玄色的食品，以免玄色色素的沉淀，使皮膚的顏色發生變化。