如今，很多青少年都面臨嚴重的脫發問題，這讓很多家長們都非常的苦惱，生活中，有很多的因素都是會導致青少年掉頭發的，我們應該了解一下誘發青少年脫發的原因，然后再對癥做治療。
精神壓力過大時常常出現脫發的原因。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭發生大改變和營養不良，從而導致毛發發毛生長功能抑制，毛發進入休止期而出現脫發。
洗發第一步。洗發相當重要。經常使用中藥草洗發香波，對于油性發質非常的有益，由于其含有豐富的水果成分，可以徹底遠離脂溢性脫發；而對于干性發質來說，建議使用含角蛋白成分的護發品。
天然護發素的使用。根據自身頭發類型選擇好洗發劑后，需要自己制作護發素了，其成分包括：蛋黃，指甲花，檸檬，和水，將這些成分混合每周使用一次，可以預防脂溢性脫發。
飲食。在飲食方面預防脂溢性脫發，應該注意多喝水，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等；多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜。飯后喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。并服少量維生素E和酵母片。飲食一定要清淡，并戒除煙酒等。尤其吸煙會導致人體血液循環變慢，間接使頭皮血液循環減緩，加速脫發。
注意事項：青少年脫發的治療方法，這是生活中藥注意的細節，大家也要養成良好的生活習慣，這不僅對頭發的生長有好處，對我們的身體健康來說也是很重要的。
青少年正處于長身體的時期，如果出現掉頭發的情況的話就會對青少年的健康不利，所以，我們應該了解青少年掉頭發的原因，學會摒棄不好的生活習慣，在生活中好好的護發，這樣才能擁有健康的頭發。