食鹽是我們在日常生活中必不可少的一種食材，如果我們缺少食鹽，身體就會有浮腫，虛脫的現象。但是有調查發現，男人吃太多食鹽會導致脫發，這個是為什么呢？專家指出主要是因為頭發里過多的鹽分給細菌滋生提供了很好的場所，導致男性脫發，下面我們來具體的了解一下是什么原因。
首先，食鹽過多會男人脫發。鹽分可導致人體內水的潴留，同樣在頭發內造成滯留水分過多，從而影響頭發正常生長發育。同時，頭發里過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所，刺激皮脂分泌，造成頭垢增多，加重男人脫發現象。
其次，食糖過多發變黃。糖在人體的新陳代謝過程中會形成大量的酸性物質，破壞維生素B族，從而擾亂頭發的色素細胞代謝，致使頭發逐漸因失去原有顏色而枯黃。男人脫發過多的糖在體內還會使皮脂增多，誘發脂溢性皮炎，繼而會導致大量男人脫發。
男性吃太多食鹽導致脫發的問題相信大家應該已經了解了，建議男性在生活中不要吃太咸的食物，這樣會導致自己的頭發脫落，禿子可不是一個好的現象，所以男性為了自己的形象著想，一定要忌嘴，控制自己的飲食，養成良好的生活習慣，防止脫發。