脫發類型有很多，而其中有一種脫發最后會導致禿頂的，就是彌漫性脫發，這類脫發對于患者的危害是很大的，會嚴重影響到頭部的美觀。那么要怎么來防治呢？下面來了解一下這些內容。
彌漫性脫發又稱 稀疏性脫發 ，指脫發量在短時間內明顯增加，使頭發變得稀疏，置之不理會令毛囊萎縮甚至死亡，頭發不能再長出，引致禿頭。由于大部份的 彌漫性脫發 患者是因營養不均衡所致，故嚴重彌漫性脫發，也可是個健康的警號，營養不均衡會影響免疫系統，有機會引致各種嚴重疾病，脫發已不再是只涉及外表儀容問題，而是能反映體內的健康狀況，所以大家絕不能掉以輕心。
防治法：
方法1。選用木梳或牛角梳。不要用尼龍做的梳子梳頭，因尼龍梳子易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用木梳或牛角梳，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。
方法2。勤洗頭。許洗頭的間隔最好是2~3天，洗的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能促使頭皮血液循環。洗完后最好讓頭發自然干。
方法3。選對洗發劑。 不要用脫脂性強或堿性洗發劑，這類洗發劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發干燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑，或根據自己的發質選用。最好不要一直使用一種洗發劑。
方法4。戒煙。吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發的正常發育及生長。
方法5。節制飲酒。 白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。即便是啤酒、葡萄酒也應適量，畢竟也含有酒精的成分，飲用應適量。
方法6。提防電腦。長時間使用電腦的人容易脫發，一是因為遭受電腦輻射過多，二是電腦操作需要注意力高度集中，長久使用會使大腦的興奮度持續增高，相關的內分泌功能紊亂，毛囊容易被栓塞，使頭發的營養供應出現障礙，最終導致頭發脆性增加而脫落。
方法7。消除精神壓抑感。 精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。因此，經常進行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞。
方法8。應注重頭發的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等），生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
最后，保證充足的睡眠等細節， 也是必不可少的。
對于慢性彌漫性脫發嚴重影響到形象的，可以選擇外科手術治療。主要有三種治療方法，這三種是目前全球通用的治療脫發的主要手段。
（1）、FUT------單體毛囊培植再生技術，從自身后枕部集中提取毛囊，采用專利精細器械單體移植。適合：脫發面積較大或者嚴重者，一次最多可取2000單位左右，術后效果理想。
（2）、FUE-------不開刀的植發技術，采用韓國進口FUE顯微電動設備從后枕部，分散性地單個提取毛囊，按照頭發生長方向單體移植到脫發部位。適合：脫發面積大或者追求完美的人士，單個提取毛囊，無需縫合拆線，愈合較快，不留痕跡，一次可以去2500-3000單位左右。
（3）、FD四維植發技術—“FD四維植發”是“三維立體+極速時間”種植技術結合在一起的革命性植發。它采用美國最新的高倍微鏡器進行毛囊分離，將健康的FU（毛囊單位）組織經特殊加工培養后移植到患者接受植發部位，然后按照毛囊的自然狀況進行三維立體種植。
以上就是關于慢性彌漫性脫發的介紹，平時注意做好一些必要的防治工作是可以減緩控制這種脫發的，而對于嚴重者，可以選擇外科手術治療，也就是植發來改善形象，具體怎么治療，可根據脫發輕重情況來選擇。