很多人不明白為什么冬天到了脫發會變的嚴重，有的人脫發比較嚴重早上起來枕頭上有好多的頭發，嚴重的影響著心情，但是心情越是壓抑越是但是脫發的事情，感覺頭發掉的越是嚴重，引起冬天掉頭的原因有很多，大家可以想想自己是屬于什么情況，然后對癥治療就會改善脫發的煩惱。
冬季掉頭發的一部分原因是因為季節性的問題，因為冬天到了之后天氣就會變的寒冷，皮膚也容易出現干燥的問題。頭皮分泌的油脂分泌比其它季節要少的多，這樣就造成了我們頭皮環境也很干燥，這讓就容易造成脫發。
室外的溫度嚴寒屋里因為有取暖設備會比較熱，這樣的冷熱交替容易刺激頭部的血液循環。有了各種的取暖設備雖然身體變的很暖和，但是頭部會感覺不適，當血液循環出現問題的時候，隨之而來的就是脫發問題了。
冬天造成脫發還有一種原因就是因為吃了過多辛辣的食物還有過量的飲酒。冬天天氣寒冷是吃火鍋的好季節，這種辛辣的食物吃多了就會刺激毛囊，造成脫發。大家要注意的是如果過量的飲酒會損傷毛囊的，損傷嚴重的就形成了永久性的。
冬天的時候白領們的工作壓力更大，年終的時候各種活動，各種指標等事情會特別的多，會經常出現加班熬夜的現象，不管是精神上的還是身體上的壓力非常大，很容易造成內分泌失調，長期的內分泌失調也會造成脫發的。
所以我們平時需要的做的就是，冬天洗頭發不要洗的過勤，洗完頭發之后可以早用護發素這樣可以滋養我們的頭發和頭皮，在室內的時候溫度不要調的過高，也不要經常帶不透氣的帽子，要養成清淡的飲食習慣，做到這些冬天脫發一定可以得到緩解的。