我們都知道無論老人還是小孩,都會得蛀牙。國家衛生部發布消息稱,《第三次全國口腔健康流行病學調查報告》顯示,與學齡前兒童、小學生齲齒患病率相比,我國中老年人齲齒患病率仍呈上升趨勢,高達98.4%。
在我國35歲―44歲年齡段人群中,患齲率為88.1%,根齲患病率為32.7%。專家表示,從中年開始,三成人就患上了根齲,這跟牙齦萎縮相關。“牙齦萎縮不是人到老年才突然發生的,而是一個漸進發展的過程。”隨著年齡增長,人的牙齦會出現退縮,致使牙頸部的牙根暴露在口腔中,牙菌斑就容易附著在根面上,引起根齲。
按照慣常的標準,65歲以上的老人應留有20顆功能牙,即能正常咀嚼食物的牙齒,不包括松動牙。而此次調查顯示,該人群的留牙數也在20顆左右,但并非所有的都是功能牙。
愛護牙齒、維護口腔健康是每個人必做的“功課”。專家給出了幾點建議:
1、堅持正確刷牙習慣。堅持每天早晚各刷一次牙;使用含氟牙膏;要順著牙縫方向慢慢豎刷,不要拉鋸式地橫刷;每次刷牙要保證3分鐘,可以起到按摩牙齦的作用。
2、使用牙線。進食后,如果食物殘渣嵌在牙縫中,應用牙線和牙簽清除。
3、咀嚼預防齲齒的木糖醇口香糖,或經常叩齒。
4、每半年到1年去醫院檢查,尤其是出現了牙齦出血、冷熱痛或咀嚼時牙痛等,要馬上去醫院就醫。