如果自身頭發稀少的話，特別是女孩子。會非常羨慕別人一頭烏黑亮麗的秀發。自己一梳頭發就梳子、地上、床上全都是，自己極為心疼。頭發稀少也不會做出過于別致精美的造型，使整個人都不自信了。所以現在非常想改善自己脫發過重的毛病。下面就為大家介紹一下經常掉頭發是什么原因，讓大家有所了解。
經常性脫發，可能是因為精神壓力過重，使自身內分泌失調。我們在高速發展的社會，不得不在平常的學習工作生活中頂著巨大的壓力。如果人們長時間的處在這種精神失調的狀態下，就會使內分泌失調，從而導致毛囊嚴重缺乏營養，使頭發過多的脫落。
另外我們長時間的接觸手機和電腦，長時間以來，手機和電腦給我們所帶來的輻射也是很大的。還有女孩子們都愛染發燙發，這會影響頭發正常的新陳代謝，使正常的發質失去本身的營養。這樣自然就會影響我們的發質，導致毛囊堵塞，從而形成了脫發。
還有就是自身的疾病了，有很多疾病會導致脫發的，希望大家多去醫院檢查預防疾病。有一些人是因為遺傳性的脫發，這個是傳自父母的，一般以男性居多。也有一些男生生活作息不好，晝夜打游戲，喝酒玩樂等，這樣不好的習慣會使頭皮失去自身的活性，進而導致了嚴重脫發。
所以希望大家保持正常的生活作息，不要過度疲勞，少吃或者不吃刺激性的食物，多吃一些富含維生素的蔬菜和水果。也保持自己正常的放松的心態，不要使自己長時間處在高度集中的狀態。也不要長時間的面對手機和電腦。相信脫發的情況會有所改善的。