生活中，有很多疾病都會傷害我們的健康，油溢性脫發的患者就非常的多，要想治療油溢性脫發，不僅僅要選擇專業的方式，還要學會從飲食上做改善，下面小編就來告訴大家如何治療油溢性脫發。
1、黑豆。中醫認為，腎臟虧損就會精氣不足，而精氣不足，毛發衰，因此而會出現頭發大量脫落的現象。所以，要治療脫發，首先要補腎虧。而黑豆，是歷代中醫名醫推薦的平凡的補腎良物，明朝李時珍在《本草綱目》里記載，“黑豆入腎，生發黑發”。
此外，在不少用黑豆治療脫發以及治療白發的偏方。此外，提醒大家在購買黑豆的時候一定要注意黑豆與黑蕓豆的區別，以免錯買成黑蕓豆。黑蕓豆沒有黑豆治療脫發的效果。除了，黑豆之外，黑芝麻以及何首烏都會促進頭發的生長。所以在日常的生活中多吃這些以促進頭發生長。
2、日常要多吃富含各種微量元素的食物。盡管現代人的飲食治療大大提高了，但是飲食中的營養成分卻非常的單一，所以，在日常生活中要盡量吃各種不同蔬菜，雜糧，水果等，避免由于營養單一化至少毛發營養不良而生長不良。
3、要少吃辛辣油膩食物。油膩食物吃多了，頭表油脂就多，而油脂積累在頭表會侵蝕發根不利于頭發生長。此外辛辣食物會刺激發育頭發的毛囊的生長，從而會影響頭發的生長，所以，在治療脫發的時候要忌吃這些食物。
油溢性脫發讓很多人都十分的痛苦，所以，我們應該對油溢性脫發引起重視，選擇專業有效的方式進行治療，同時也要學會從飲食上調理，多吃一些有利于頭發生長的食物，這樣才能徹底的治愈油溢性脫發。