脫發和其他很多疾病一樣有很多的種類，脂溢性脫發就是其中比較難治的一種，導致脂溢性脫發的因素非常的多，大部分脂溢性脫發患者是因為生活作息不規律和遺傳導致的，今天小編就為大家介紹一下治療脂溢性脫發的方法。
（1）染發、燙發應掌握好頻率。專家告訴大家要對于燙發的頻率掌握好。一般染燙不會影響到毛發的生長的，但是一年內不要超過2～3次，且燙發和染發最好不要同時進行，應至少間隔一周。
這是因為燙發劑和染發劑都會對頭發最外層的毛小皮產生一定程度的損傷，導致發內成分的流失，另外，吹風機吹出的熱風會破壞毛干中的蛋白質，長期使用吹風機會使毛發中間出現“空洞”，頭發自然容易斷裂。
（2）均衡的飲食。很多脂溢性脫發患者都會有飲食不規律的癥狀。脫發現象出現后要保持均衡的飲食。是治療年輕女性脫發的重要因素。除了向專業醫生咨詢以外，平時的頭發養護也至關重要。均衡的飲食，少食辛辣刺激的食物，是簡單有效的頭發養護手段。
（3）保證充足的睡眠。每天睡眠不應少于7個小時，最好保證在23點前入睡，否則會影響身體內分泌系統的正常運作，誘發或加重脫發。
（4）正確梳頭方式。還要保持正確的梳頭方式。還要保持正確的梳頭方式。很多人誤認為：頻繁梳頭可促進毛發生長，其實不然，不正確的梳頭方式反而損傷頭發，使頭發斷裂。建議患者不要使用尼龍梳子和頭刷，因為靜電會給頭發和頭皮帶來不良刺激，最理想的梳子應為木質的。
脂溢性脫發并不罕見，要想治好脂溢性脫發就先要從改善生活作息習慣開始，盡量的避免給頭發帶來各種刺激，好好的護理好我們的頭發，要用正確的心態看待脫發，不能大意也不可過度緊張，抓緊時間治療才是關鍵。