隆胸后要想避免胸部出現腫塊，就要持續正確的按摩，要知道按摩對胸部是很好的。一般術后6-7天開始，每天2-3次，每次5分鐘以上，堅持3個月以上即可有效預防乳房變硬。
在我國正規醫院一般在手術過程中既在術腔內注入一些藥物，也能很好降低包膜攣縮的發生。對照西方人種，中國婦女隆胸后硬化率比較低，因此硅膠假體隆胸術更適合中國女性。雖然如此，中國的女性也要好好愛護自己的乳房，定期護理，每天按摩，預防腫塊的出現。
隆胸手術時將硅膠乳房假體置入醫生剝離好的腔隙，位置較固定，術后初期是固定假體位置的關鍵，因此隆胸后需在醫生指導下佩帶合適的胸罩，術后7—10天左右，假體周圍的纖維包膜組織已初步形成，其位置一般不會再變動。所以，女性朋友們可以不用擔心太多，隆胸手術是很安全的。
一般隆胸術后三個月形態及手感位置基本定型，但也必須每半年及時回醫院復診，當乳房出現腫脹、疼痛、硬塊等不適癥狀時不要驚慌，及時到醫院找醫生查找原因做出相應處理。