不知大家有沒有發現，每到夏天，很多人都會發現脫發比其它時候要重些，那么這是為什么呢？又要怎么來緩解夏天脫發現象呢？其實引起夏天脫發的原因是和氣候有一定的關系的。下面一起來看看怎么緩解夏天脫發現象。
據中醫專家介紹，夏季脫發是由于強烈的陽光照射頭部，使頭發中的角蛋白斷列，造成毛發地脫落。夏季頭皮容易出汗、出油、再加是灰塵多，毛發更易受到影響。此外由于經常在空調室內外走動，造成血液循環不良，頭發也更脆弱易掉。
夏天容易由于天氣較炎熱，出汗較多，感染和應用洗發用品的機會也比較多，而很多洗發用品對發根、毛囊和頭皮都有很大的刺激作用。此外，炎熱的天氣多擾亂人們的休息和睡眠，在感染、精神和理化因素三重條件都存在的情況下，更容易造成夏天脫發。而中醫普遍認為，由于夏天暑濕盛行，人體易生濕熱，濕熱熏蒸，阻塞毛囊，故容易脫發。
夏季脫發怎么辦？首先，要從心理入手，如果發生了夏季脫發，那是需要接觸心理負擔、改善環境，調節好睡眠的質量；第二，就是在夏季里要少做一些劇烈性的活動，不要經常用劣質的洗發護發用品，洗發最好間隔3-5天，如天天要洗，可用清水沖洗；第三，要想預防脫發，需要充分的補充營養，如果脫發比較嚴重的話，應該及時到皮膚科就診，接受正規的治療。
以上就關于夏天脫發的原因以及防治方法，盡量做好護理工作，保持頭發的清潔衛生，并注意適當的補充營養，尤其是可以多吃一些有利于頭發健康的食物。當然如果脫發嚴重，還是需要及時到醫院進行診治的。