女性掉頭發是很常見的，而導致掉頭發的原因也是多種多樣的，大家對女性脫發一些原因可能也略有了解，而對于扎辮子易掉頭發的說法，可能有的人并不相信或是不了解。那么下面來看看扎辮子會不會導致掉發，同時我們也多了解一下女性出現掉發的一些常見的因素。
老扎馬尾辮容易脫發，因為研究人員在南非調查時發現，約1/3婦女存在牽引性脫發，原因是長期過度牽拉頭發。對此，有醫生建議，女性要少扎馬尾辮，或各種發型換著梳。梳頭發時動作也要輕柔，盡量別用尼龍梳子和頭刷，因為它們容易產生靜電，刺激頭發和頭皮。
扎馬尾辮脫發屬“牽拉性脫發”這個類型，主要是長期牽拉引起的毛發脫落，其發生與患者將頭發扎成某種發型有關系。而扎馬尾就是其中一種，扎馬尾的脫發部位主要在額頭上方和兩鬢。
當然女性脫發原因是很多的，扎馬尾辮只是其中部分人脫發的原因，其實生活中很多職業女性脫發也與雄性激素有關。除了遺傳因素，這跟工作壓力也有很大的關系。國外學者認為，職業女士血液中所含的雄性激素，常常比家庭婦女多。正如險情會使人體內充滿腎上腺素一樣，競爭性的職業壓力也會使人體血液中的雄性激素增加。
這種雄性激素與情緒激動、精神壓力有關，而雄性激素太多，會引起女士發生整個頭發變稀的男性型脫發：精神壓力會影響到毛囊、肌肉、神經和皮膚，使向毛囊輸送給養的徽毛細血管發生收縮，這樣就限制了抵達頭發的氧和營養物的數量，在長期持續不斷的精神壓力下，立毛肌的收縮及供應氧和營養物的血管的收縮將會引起脫發。精神壓力也會影響皮脂腺，使皮脂腺增加油脂分泌。
更年期女士激素平衡發生紊亂，毛囊接收著來自激素混亂而致相互矛盾的信號。許多女士隨著卵巢機能的逐漸停止，激素平衡暫時轉變為雄性激素較多，而引起一種類似男性型禿發的頭發脫落。這也是導致女性脫發的一種原因。
可見長期不當的扎辮子確實對頭發的健康是有影響的，也有這樣因扎辮子而脫發的例子，所以平時我們要注意，盡量少拉扯頭發，少扎辮子，所時也要注意盡量別拉那么緊。當然對于女性脫發的原因還有很多，我們也要多加了解，并注意盡量避免一些誘因，以保頭發健康。