美白的靚湯
潤膚美白湯
功效：這款湯具有滋陰養肺，潤膚美顏的作用，對于那些皮膚粗糙，皮膚黝黑的女性可以常常飲用。
做法
1、先將何首烏、沙參、玉竹、薏仁洗干凈后備用；
2、將豬肺洗干凈后，飛水，然后加入適量的水煮開；
3、再放入所有的材料，用大火煮10分鐘，在改用小火煮2個小時左右，加入調味料即可。
桑椹湯
桑葚湯具有清熱解毒的功效
功效：此款湯具有清熱解毒的功效，同時要能夠補血，常常飲用，能夠讓皮膚細膩，淡化臉上的黑斑。
做法
1、將水煮開，然后放入洗干凈的桑葚，然后再用小火把桑葚煮至味道入湯；
2、然后盛入杯中，加入檸檬片或者檸檬汁，即可飲用。
注意：桑葚粒一定要嚼碎吃掉。