法令紋總是不知不覺中出現在我們的臉上,并且偷偷告訴我其他人我們的年齡。有時候,可能很多朋友不是很注重法令紋的去除。事實上,法令紋對我們整體面部形象的影響也是很大的。那么,我們應該如何來祛除法令紋呢?
按摩
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STEP1:將雙手的手指指肚置于下巴中央,往嘴角兩側輕輕推壓,繞過嘴角沿著鼻翼兩側上移至內眼角,在這里按壓3秒鐘后,減輕用力,雙手滑至太陽穴,向下按摩至淋巴直至鎖骨。
STEP2:把一只手輕輕放在下巴的一側,用另一只手從下巴朝著內眼角方向斜著一直向上推壓,在內眼角處輕輕按壓3秒鐘,然后減輕用力,移動到耳朵,沿淋巴走,向下移動至鎖骨。然后改換另一只手、另半邊臉用同樣的方法按摩。
STEP3:兩肘向外水平張開,兩手的中指和無名指指肚放在鼻翼的兩側連貫的向外推壓,直至耳前,經過淋巴到達鎖骨,反復按摩。
食療去除法令紋
薏苡仁蓮子百合粥
原料:薏苡仁20克,百合5克,蓮子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克,大米100克。
制法:將薏苡仁、蓮子放碗內,加水適量置蒸鍋蒸熟,再與洗凈的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后調入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。
服法:每日服2次,早晚空腹食用。
功效:美膚去皺,光澤皮膚,美膚駐顏。
杏仁牛奶芝麻糊
原料:杏仁150克,核桃75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘),黑芝麻200克,鮮奶250克,冰糖60克,水適量,枸杞子、果料各適量。
制法:先將芝麻炒至微香,與上述原料一起搗爛成糊狀,用紗布濾汁,將冰糖與水煮沸,再倒入糊中拌勻,撒上枸杞子、果料文火煮沸,冷卻后食用。
服法:每日早晚各100克。
功效:潤膚養顏,延緩皮膚衰老,抗皺去皺。