生活當中有不少人不注意口腔的清潔衛生，尤其是牙齒清潔沒做好，從而導致牙齒出現很多牙菌斑，影響到口腔健康，牙菌斑對于牙齒健康影響是很大的，但它具體的危害是什么，很多人并不了解，所以也不重視牙菌斑的清除。那么下面來給大家介紹一下牙菌斑的危害。
牙菌斑是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群它是由大量細菌、細胞間物質、少量白細胞、脫落上皮細胞和食物殘屑等組成不能用漱口或用水沖洗的方法把它去除因此，現在把牙斑看成是細菌附著在牙石上的一種復雜的生態結構，其與齲病和牙周病的發生有密切的關系牙菌斑牢固地附著于牙面，就象潮濕的地面長出青苔一樣菌斑是細菌活動、繁殖的大本營，細菌在這個"基地"中分解食物殘渣中的糖所產生的酸，能將牙齒中的礦物質溶解而造成腐蝕，這種腐蝕逐漸深入就形成齲壞。
牙菌斑是導致齲齒和牙周病這兩種主要口腔疾病的主要因素。對于牙菌斑，可以用牙刷、牙線、牙簽的機械摩擦能及時清除而去除牙菌斑有效的方法就是洗牙，通過洗牙能夠有效去除牙菌斑、牙石，能有效保持口腔的健康。
可見牙菌斑對于口腔及牙齒的健康危害都是很大的，尤其是容易引起齲齒和牙周病，因此平時我們一定要注意，定期清除牙菌斑，這樣才能保持口腔衛生，保證牙齒的健康，更好的預防各類口腔疾病。